반응형 브로멜라인1 브로멜라인 효능 부작용 알아보기 브로멜라인 효능 부작용 파악 후 적절한 섭취를 한다면 건강을 유지하는데 도움을 받을 수 있습니다. 지금부터 고대 의학의 약재로 사용 되었던 파인애플 속에 숨겨진 효소 브로멜라인에 대해 알아보고, 섭취 대상과 인기있는 해외 영양제까지 알려드리겠습니다. 1. 브로멜라인이란? 브로멜라인은 파인애플에 들어있는 단백질 분해 효소입니다. 파인애플의 심지 부분에 특히 많이 들어있죠. 이 효소는 단백질을 작은 아미노산으로 분해해 소화를 돕습니다. 마치 큰 퍼즐 조각을 작게 나눠 맞추기 쉽게 만드는 것처럼요. 2. 브로멜라인 효능 4가지브로멜라인은 소화력을 높여주며, 위장관 내 염증을 줄이는 데 도움을 줍니다. 마치 고장난 기계를 잘 조율해 부드럽게 작동하게 하는 윤활유 같은 역할을 합니다. 1) 천연 소화제브로멜라.. 2024. 7. 31. 이전 1 다음 반응형
