걷기만 해도 최대 10만원/서울 손목닥터 9988/신청방법 및 포인트 사용법

안녕하세요. 오늘은 서울시에서 시민들의 건강 증진을 위해 시행하고 있는 손목닥터 9988라는 프로그램을 설명해드리려고 합니다. 손목닥터 9988을 들었을 때 사실 뭘 하는 건지 감이 잘 안 왔어요. 약국에서 파는 이름 모를 브랜드의 약 이름 같기도 하고, 파스 같기도 했어요. 그런데 알고 보니 스마트 워치를 통해 서울시민 건강 관리를 돕는 기특한 프로그램이었네요! 그럼 오늘은 손목닥터 모집 시기, 신청 방법 등을 알아보도록 하겠습니다. 건강은 하루 빨리 관리하는 게 중요하죠! 최근 건강관리에 소홀했거나, 건강이 염려되는 분들은 지금 바로 손목닥터 9988을 신청하셔서 몸을 위해 무언가를 해보세요! 

1. 손목닥터 9988이란? 

'서울 시민 모두가 99세까지 88 하게'라는 뜻의 손목닥터 9988은 스마트 헬스 케어 프로그램입니다.

스마트 워치를 대여해주고 스마트 워치와 전용 앱을 통해서 시민들이 언제 어디서나 손쉽게 건강을 관리할 수 있도록 돕습니다. 내 손목에 언제 어디서나 함께하는 의사!라고 생각하면 되겠네요. 서울시는 이 프로그램을 해마다 발전시켜 2030년까지 '시민 건강도시 조성'을 목표로 한다고 합니다. 

 

2. 손목닥터 9988의 건강 관리 프로그램

어떤 질병이든 예방이 가장 중요하죠! 손목닥터는 항상 시민의 곁에서(앱과 스마트 워치로) 개인의 생활 패턴에 맞춰 건강을 지켜줍니다. 

- 포인트를 지급하여, 건강을 증진 활동을 하도록 동기부여 

하루 8천보 걷기(70세 이상은 5 천보), 건강 목표 및 실천 목표 설정, 식당 입력 등 미션을 실천하면 최대 10만 포인트를 지급받을 수 있습니다. 참여자들은 포인트를 받기 위해서 작심삼일이 아닌 꾸준히 건강을 위한 활동에 참여하게 되겠죠? 받은 포인트는 병원, 약국, 편의점 등에서 실제 사용할 수 있습니다. 건강 증진 활동을 하기에 충분한 동기부여가 되겠죠?

- 스마트 워치로 똑똑한 건강 상태 확인

대여되는 스마트 워치를 통해 걸음 수, 소비 칼로리 등을 측정할 수 있습니다. 그리고 본인이 세웠던 목표에 맞게 건강을 위한 활동을 지속하게 해 줍니다. 

-  전용앱을 통한 즐거운 건강 지키기 

전용 모바일 앱을 참여자 스스로 건강을 잘 관리할 수 있도록 다양한 기능과 콘텐츠가 있습니다. 신체활동 모니터링, 개인별 목표 설정, 건강 습관 관리, 건강 미션 등 다양한 기능이 있어서 프로그램의 즐거움을 더욱 높여줍니다. 

3. 손목닥터 9988 포인트 사용처 

지급된 포인트는 서울pay로 전환하여 온, 오프라인 가맹점에서 사용 가능합니다. 

 땡겨요, 위메프오, 먹깨비, 졸장 앱 등 사용처는 점차 확대 예정이며, 서울 Pay 앱을 다운로드하시면 확인 가능합니다. 

 

▼ 포인트 서울페이 전환 방법 및 자세한 사용법은 아래 링크를 참고하세요. 

4. 손목닥터 9988 신청 자격

서울시에 거주하는 모든 시민 

19세 이상 성인이라면 누구나 신청 가능(직장인, 학생 누구나 가능)

5. 손목닥터 9988 신청 시기 

- 일반 모집 : 24년 3월 4일부터 연중 상시 모집 중입니다. 

- 특별 모집 : 24년 8월 중 건강 취약계층을 대상으로 별도 모집 예정입니다. 

(출산모, 대사증후군 관리자, 은둔고렵청소년, 자립준비청년, 어르신(60세) 이상이 포함됩니다.)

 

6. 손목닥터 9988 신청 방법 

손목닥터 9988 홈페이지 또는 전용 앱에서 회원가입 후 서울시에서 최종 승인되면 참여가 가능합니다. 

 

 

※ 신청 절차 : 손목닥터 9988홈페이지 가입 > 서울시에서 신청 내용과 자격 관련 서류 확인 후 최종 승인 > 스마트워치 택배 발송 > 앱 로그인 및 서비스 개시 

 

저도 최근 건강에 조금 소홀했다는 생각이 드는데요, 이런 좋은 프로그램이 있다는 것을 알았으니 한번 신청해보고 싶어집니다. 여러분도 국가에서 지원하는 무료 건강증진 프로그램에 참여해보시고, 자신의 건강을 챙기는 일상 속 루틴을 만들어보세요! 

 

7. 문의처 

서울 다산 콜센터 01-120

손목닥터9988 상담센터 1811-9988

 

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