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서울 기후동행카드 구매 충전 및 사용방법 안녕하세요. 여러분, 기후동행카드라는 것을 들어보셨나요? 저는 보통 차를 이용해서 이동하기 때문에, 기후동행카드가 대중교통 카드라는 것은 인지를 못했었는데요. 오늘 알아보니 기후동행카드는 서울시에서 만든 대중교통(지하철, 버스, 따릉이 등)통합 정기권입니다. 이 카드가 대중교통으로 출퇴근, 등하교하는 분들께는 경제적으로 쏠쏠한 도움을 줄 수 있는 것 같더라고요. 오늘은 기후동행카드가 도대체 무엇이고, 어디서 어떻게 신청해야 하는지 설명드릴 예정입니다.   1. 기후동행카드란 무엇인가요?서울 지역의 지하철, 버스, 따릉이를 월 6만5천원(따릉이를 안 타고 싶으시면 6만 2천 원으로) 무제한 탈 수 있는 카드입니다. 간단히 말해, 한 번 충전하면 대중교통 카드 충전 및 구매를 안 해도 저렴한 가격으로 편하게.. 2024. 7. 18.
백일해 증상/예방접종/저렴한 병원찾기 안녕하세요. 최근 백일해와 관련된 기사가 많이 보이는데요, 최근 5년간 평균 80명이던 국내 백일해 환자 수가 올해 6,986명으로 급증하면서 주의가 필요해졌습니다. 오늘은 백일해라는 감염병이 무엇인지, 산모와 유아의 예방접종, 그리고 남편, 조부모를 포함한 성인의 경우 집 근처 접종 비용이 저렴한 병원을 찾는 방법을 알려드리겠습니다. 집 근처 백일해 접종 병원 검색하기!   1. 백일해란? 백일해는 보르데텔라균에 의해 발생하는 급성 호흡기 감염병입니다. 이름대로 기침이 100일 동안 지속 될 수 있다고 하여 '백일해'라는 이름이 붙였다고 합니다. 이 질병은 주로 영유아와 소아에게 발생합니다. 발작 기침과 호흡 곤란 등을 동반해 심각한 증상을 일으킬 수 있습니다.   2. 백일해의 증상과 전염력 백일해는.. 2024. 7. 17.
2024 장마기간 / 장마 언제까지/ 휴가 갈 수 있을까? 안녕하세요. 새벽부터 하늘에 구멍이 뚫린듯 강한 비가 내리고 있습니다. 다음주에 속초로 여름 휴가를 계획한 저는 언제까지 비가 이어질지 불안한 마음에 2024년 장마기간에 대해서 조사를 해봤습니다. 연평균 장마 기간은 언제까지 였는지, 올해는 어떻게 예측이 되는지 알아보시고 휴가 계획에 도움이 되셨으면 좋겠습니다.  1. 1991년~2020년 평균 장마 종료 시점  보통 장마는 제주에서 6월 19일경 시작~7월 20일경 끝나고, 남부지방은 6월 23일경 시작해서 7월 25일경 끝나며, 중부지방은 6월 25일경 시작해서 7월 26일경 끝난다고 합니다. 지역연 평균 장마 기간제주6월 19일경 시작 ~ 7월 20일 전후중부지방6월 25일경 시작 ~ 7월 26일 전후남부지방6월 24일경 시작 ~ 7월 25일 전.. 2024. 7. 17.
참외의 효능과 부작용/참외 요리법 참외는 달콤하고 신선한 맛을 주는 한국의 대표적인 여름 과일입니다. 노란색의 고운 참외는 맛뿐만 아니라 영양소도 풍부합니다. 참외는 맛있기도 하지만, 부작용도 있는데요 다양한 참외의 효능과 부작용에 대해서 알아보겠습니다.  1. 참외의 효능참외는 아삭아삭하고 즙이 많죠. 달콤하면서도 신선한 오이 맛도 나는 여름 과일이에요. 저도 참외를 참 좋아하는 데요 참외의 효능 여섯가지를 알아보겠습니다. 1) 수분 공급 참외의 큰 특징 중 하나는 높은 수분 함량입니다. 더운날 시원한 냉수를 한 모금 마시는 것과 같아요. 인체에 수분을 유지하는 가장 좋은 방법으로는 물이나 수분이 풍부한 과일을 먹는 것 입니다.  2) 풍부한 비타민과 미네랄로 면역 체계 강화비타민 A와 C가 풍부한 참외는 면역 체계 강화를 돕습니다.비.. 2024. 7. 16.
카무트 효소의 효능과 부작용 안녕하세요. 다들 카무트 효소라는 것에 대해서 한번쯤은 들어보셨을 텐데요. 오늘은 카무트 효소가 무엇이고 어떤 효능과 부작용이 있는지 알아보겠습니다. 적절한 섭취를 통해 건강에 도움을 줄 수 있으니 내용을 끝까지 봐주시기 바랍니다.  1. 카무트 효소란 무엇인가?카무트 효소는 고대 곡물에서 추출한 효소를 말하는데요, 현대 밀보다 더 많은 단백질, 비타민, 미네랄을 함유하고 있습니다. 카무트 효소는 소화를 촉진하고, 영양소의 흡수를 돕는 중요한 역할을 합니다.  2. 카무트 효소의 효능 1) 소화를 돕습니다. 카무트 효소는 소화 시스템에서 중요한 역할을 합니다. 음식의 소화를 돕고, 영양소를 효과적으로 흡수하게 하여 일반적인 복부 팽만감이나 통증을 줄여줍니다.  2) 영양소의 증진카무트 효소는 소화를 도와.. 2024. 7. 16.
자녀장려금 놓치신 분/ 지급 조건/ 기한 후 신청 방법/ 지급일 2024.07.15 - [경제 생활 정보] - 2024 에너지바우처 대상 여름철 하절기 신청 사용기간 오늘은 자녀장려금에 신청 대상, 신청 방법과 지급일을 알아보겠습니다. 자녀장려금은 자녀 양육 지원을 위해 총 소득(부부합산) 7천만원 미만이면서 부양자녀(18세 미만)이 있는 경우 1인당 최대 100만원(최소 50만원)을 지급하는 제도입니다. (3인의 경우 최대 300만원) 2024년 5월 자녀장려금 신청을 놓치신 분들은 11월 30일까지 기한 후 신청을 하시면 됩니다. 11월 30일까지 신청하면 지급일은 신청 후 약 4개월입니다. 자녀장려금 신청 바로가기! 1. 자녀장려급 지급 조건 배우자, 부양자녀, 직계존속이 있으면서 배우자 총 급여액이 3백만원 미만이면 홑벌이, 3백만원 이상은 맞벌이 가구 입니다.. 2024. 7. 15.
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